лечимся дома остеохондроз и болезни суставов

Как лечить поясницу в домашних условиях быстро и эффективно

Боль в пояснице очень распространенное состояние, с которым хотя бы иногда сталкивается большинство из нас. При появлении боли мы чаще всего подозреваем радикулит, хотя причин ее появления довольно много и некоторые из них вовсе не связаны с позвоночником.

Болезненные состояния могут возникать в связи с дисфункцией центральной нервной системы, некоторыми болезнями пищеварительной системы, поджелудочной железы, мочевыводящих путей, половых органов. Причиной могут стать некоторые недуги опорно-двигательного аппарата, сосудистые болезни, невротические расстройства и другие патологические состояния. Болезненность в пояснице часто сопровождают болезни позвоночника. Негативное влияние на состояние позвоночника, в том числе его поясничный отдел оказывает сидячий образ жизни, ожирение, переедание, регулярные стрессовые состояния.

Давайте подробнее поговорим о характере, причинах поясничной боли, обсудим лечение поясницы в домашних условиях и рассмотрим эффективные народные средства, которые могут помочь избавиться от болезненных ощущений.

Боль в пояснице может возникать периодически и надолго исчезать. У некоторых пациентов боль присутствует практически постоянно, становясь обычным состояние. Иногда она появляется всего лишь однажды, а затем исчезать на долгие годы, а может возвращаться через короткие периоды времени.

Негативные ощущения могут быть различными. Например, ноющими, которые появляются чаще всего после долгого сидения на одном месте, а также после ночного сна. Или острыми, «стреляющими», которые могут возникать, если человек долго находится в неудобной позе. В этом случае боль может сковывать все тело, не давая возможности разогнуться.

Так или иначе, эти ощущения обычно связаны с процессом защемления корешков нервов, раздражением нервных окончаний расположенн

Источник

Она станет ребенку другом и весёлым питомцем! Прилипунцель – это интерактивные обезьянки, которые реагируют на движения, слова и жесты. Они совсем как живые! Милые зверушки влюбляют в себя с первого взгляда, и никогда не дадут заскучать ребенку. Заказывайте по супер-цене только в нашем магазине. Что умеет Прилипунцель? В ответ на прикосновение выполнять более 30 различных действий Издавать более 40 прикольных звуков Цепляться лапками за палец, карандаши, книжки и другие м

Делаем "жидкие обои" своими руками. Идея на миллион! Берем 40 листов бумаги, у меня черновики. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены "не очень ровные", а тратить лишние на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция. Я для удобства нарезал, но можно и целые. Все в ведро, и заливаем 1,25л воды(бутылка из под аква минерале)Оставляем квасится, я на час оставлял, можно и больше. Все перемалываем вот такой насадкой и дрелью.

• Если ешь много кислого, то разрушается селезёнка. • Если ешь много горького, то разрушаются лёгкие. • Если ешь много острого, то разрушается печень. • Если ешь много солёного, разрушается сердце. • Если ешь много сладкого, разрушаются почки. • Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, это затрудняет пищеварение. Нужно поддерживать состояние, когда в сытости есть ощущение голода, а в голоде есть ощущение сытости. • Что касается вина, то не нужно пить слишком мног

Эта уникальная настойка способна излечить буквально все жизненно важные системы человеческого организма. 1. выведение из организма отложений солей, токсинов, шлаков и других вредных веществ; 2. очищение кровеносных сосудов и улучшение работы кровеносной системы; 3. укрепление иммунной системы; 4. улучшение метаболизма (обмена веществ); 5. профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; 6. усилен

Источник

Основные причины боли в тазобедренном суставе

В молодые годы человеку не свойственно думать о здоровье суставов. Что о них думать, если движения уверенные, походка легкая, сил полно! Но по наступлению среднего возраста начинают возникать периодические боли в суставах, которые здорово мешают жить. Особенно неприятно, когда болит тазобедренный сустав – ходить тяжело, иногда даже хромота появляется, трудно вставать, трудно садиться. От этих неприятностей хочется поскорее избавиться. Попробуем рассказать как это сделать.

Отчего болит?

Всем понятно, чтобы избавиться от болей, нужно устранить причины, их вызвавшие. А поводов для возникновения боли в тазобедренном суставе не так уж и мало. Перечислим основные:

Куда идти?

Самый правильный поступок при наличии болей в тазобедренных суставах – обратиться к врачу. Если боль вызвана травмой – идти нужно к травматологу или ортопеду, если у вас ревматизм – к ревматологу, если причина болей вам неизвестна – шагайте к терапевту, хирургу или неврологу. Они разберутся и назначат лечение.

Характеристика боли в зависимости от причины

Ну, с переломами и травмами понятно. Если уж случился перелом в бедренном суставе (чаще всего он возникает у пожилых людей с остеопорозом), человеку обеспечена длительная неподвижность. Самое распространенное место перелома – шейка бедра, самая узкая часть сустава. Перелом шейки бедра для пожилых людей очень опасен, так как плохо поддается лечению, и способен осложнятся тромбозами, нарушением трофики тканей, застойными пневмониями. Боли беспокоят постоянно, и не только в области тазобедренного сустава. Боль распространяется на все бедро, на поясницу, часто болит вся нога.

Эта патология лечится только хирургическим методом. Существует два вида операций – эндопротезирование (замена сустава) и операция с установкой металлическог

Источник

Она станет ребенку другом и весёлым питомцем! Прилипунцель – это интерактивные обезьянки, которые реагируют на движения, слова и жесты. Они совсем как живые! Милые зверушки влюбляют в себя с первого взгляда, и никогда не дадут заскучать ребенку. Заказывайте по супер-цене только в нашем магазине. Что умеет Прилипунцель? В ответ на прикосновение выполнять более 30 различных действий Издавать более 40 прикольных звуков Цепляться лапками за палец, карандаши, книжки и другие м

Делаем "жидкие обои" своими руками. Идея на миллион! Берем 40 листов бумаги, у меня черновики. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены "не очень ровные", а тратить лишние на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция. Я для удобства нарезал, но можно и целые. Все в ведро, и заливаем 1,25л воды(бутылка из под аква минерале)Оставляем квасится, я на час оставлял, можно и больше. Все перемалываем вот такой насадкой и дрелью.

• Если ешь много кислого, то разрушается селезёнка. • Если ешь много горького, то разрушаются лёгкие. • Если ешь много острого, то разрушается печень. • Если ешь много солёного, разрушается сердце. • Если ешь много сладкого, разрушаются почки. • Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, это затрудняет пищеварение. Нужно поддерживать состояние, когда в сытости есть ощущение голода, а в голоде есть ощущение сытости. • Что касается вина, то не нужно пить слишком мног

Эта уникальная настойка способна излечить буквально все жизненно важные системы человеческого организма. 1. выведение из организма отложений солей, токсинов, шлаков и других вредных веществ; 2. очищение кровеносных сосудов и улучшение работы кровеносной системы; 3. укрепление иммунной системы; 4. улучшение метаболизма (обмена веществ); 5. профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; 6. усилен

Источник

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами. Гимнастика и ходьба

ОТЗЫВЫ: 133 Рубрика: АРТРИТ и АРТРОЗ

АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ, отчего в некоторых суставах происходит дегенерация хрящевой ткани. Вместо хрящевой ткани для компенсации её функций в суставах разрастаются костные образования, так называемые «шипы» или «отложения солей».

все показатели нормальные. Рентген выявляет изменение формы коленного сустава, по характеру изменений можно понять, какая у вас болезнь.

Причина артроза — нарушение обменя веществ. Главная задача в лечении – восстановить обмен веществ в суставе (за счет упражнений), восстановить хрящевую ткань, растворить шипы – вывести отложения солей.

У мужчины был артроз коленного сустава, много лет его мучили отложения солей. Лечение таблетками, листьями лопуха и многими другими средствами не помогало. Знакомый врач посоветовал ему воспользоваться ферритовым магнитом (диаметр до 5 см). Такой магнит можно извлечь из динамика радиоприемника или телевизора. Этим магнитным кольцом надо 2 раза в день по 15-20 минут массировать кожу круговыми движениями над больным местом. Курс лечения 1,5-3 месяца. После такого лечения боль в коленных суставах у мужчины прекратилась. (источник: ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 3)

6-8 листьев лопуха промыть, вытереть, сложить стопкой пушистой стороной вниз. На стопку поставить кастрюлю с горячей водой. Больное место смазать растительным маслом, а еще лучше маслом, настоянном на сабельнике, и приложить эту стопку из листьев лопуха пушистой стороной к суставу. Сверху целлофан и шерстяной платок. В этом рецепте можно использовать и сухие листья, размочив их в горячей воде. (источник: ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 17)

киста яичек с права у мужчин
Сперматоцеле, так по медицинскому термину называется киста яичка у мужчин, является доброкачественным полым образованием овальной формы. Поддается лечению без операции, если своевременно обратиться к урологу. К сожа

Другой народный рецепт лечения артроза колена лопухом

Источник

Точечный массаж для здоровья суставов

Точечный массаж, или акупрессура, пришел к нам с Древнего Востока и прижился настолько, что сегодня занимает одно из лидирующих мест среди нетрадиционных способов лечения. Данный метод лечения основан на воздействии на определенные точки человеческого тела. Эти точки были выявлены древними целителями и опробованы в течение многих столетий. Массируя активные участки на теле, можно снизить болевые ощущения, добиться протекания болезни в более легкой форме, ускорить выздоровление. Выполнять точечный массаж можно самостоятельно. Чтобы его освоить, вовсе не нужно медицинское образование, для этого всего лишь необходимо иметь представление о биоактивных зонах на теле человека. Каждый орган имеет свою точку на теле, воздействуя на которую можно регулировать процессы и в самом органе. Всего таких точек около 700. Основные приемы, которые используются для точечного массажа коленей, – поглаживание, поверхностное и глубокое надавливания.

Поглаживание делается непрерывно. Причем поглаживающие движения могут быть как быстрыми, так и медленными. Главное выполнять их все время в одном темпе. Поглаживания можно делать одним пальцем руки либо всей ладонью.

Поверхностное, или, как его еще называют, легкое, надавливание выполняется большим пальцем и заключается в несильном давлении на активную точку.

Глубокое надавливание выполняется аналогично предыдущему, только с большим отягощением. При этом под пальцем на коже должно образоваться небольшое углубление.

Для усиления эффективности акупрессуры все элементы надо сочетать с вращательными движениями по часовой стрелке. Обращайте внимание, чтобы массирующий палец располагался строго перпендикулярно к биоактивной точке.

народные способы лечения костей стопы
Остеопороз — недуг, сопровождающийся истончением и разрушением костей. Кости, становясь хрупкими, подвергаются переломам даже при незначительной травме. Особенно опасен остеопороз стопы, поскольку именно на ступни л

Многие, кто до этого не был знаком с акупрессурой, задаются вопросом: как понять, что найдена нужная

Источник

Первая помощь и лечение после растяжения связок на руке

Анатомия руки

Они постоянно испытывают нагрузки, их функциональность очень высока. Сигналы из мышц и связок верхних конечностей быстро поступают в мозг, который реагирует и немедленно отвечает реакцией, поэтому строение руки заслуживает отдельного рассмотрения.

Руки покрыты снаружи защитной тканью – кожей. Их внутреннее строение состоит из вен, артерий, сосудов, костей, суставов, мышц и связок.

Основная нагрузка идет на самые длинные мышцы – плечевые. Благодаря им, человек может двигать рукой, поднимать тяжести, заниматься силовыми упражнениями.

Связки и сухожилия поддерживают подвижные части тела, осуществляют движения конечности в пределах разумного, направляют движения и крепят кости и суставы.

Почему случаются растяжения?

Растяжение связок – это микроразрыв волокон. Если продолжать нагрузку, игнорируя сильную боль, растяжение может повлечь за собой разрыв, а это уже серьезная проблема.

Растяжения руки: что имеется в виду?

Под общим диагнозом «растяжение руки» специалисты подразумевают более конкретные травмы: растяжения связок кисти, плеча, локтя, даже пальцев.

Механизм возникновения травмы у всех растяжений следующий: чрезмерная нагрузка на мышцы и связки руки приводит к микротрещинам – растяжениям.

Признаки травмы

Растяжения кисти. Возникают проблемы в области самой кисти и запястья, так как связки соединяют их с суставом. К стандартному набору симптоматики может добавиться неконтролируемая подвижность суставов, то есть, кисть может тыльной стороной почти касаться запястья или большой палец доставать до него.

Растяжения плеча. Имеются в виду микроповреждения плечевых мышц. Кроме боли, отеков и покраснения могут быть заметны специфические гематомы. Нередко обычное

Источник